Ikinuorten Iirolandia on lämminhenkinen ja iloinen liikuntatapahtuma

keskiviikkoisin Rauman Talviharjoitteluhallilla, Teollisuuskatu 19

PVM AIKA TEEMA

28.1. klo 14-15:30 Liikennepuisto, näöntarkastus

25.2. klo 14-15:30

25.3. klo 14-15:30

29.4. klo 14-15:30

kesätauko

2.9. klo 14-15:30

16.9. klo 14-15:30

30.9. klo 14-15:30

14.10. klo 14-15:30

28.10. klo 14-15:30

11.11. klo 14-15:30

25.11. klo 14-15:30

9.12. klo 14-15:30

Tapahtuman tarkempi aikataulu ja sisältö:

klo 14-14:15 yhteinen ohjattu alkulämmittely

klo 14:15-15:15 toimintapisteiden kiertelyä, ohjattuja jumppia

klo 15:15-15:30 yhteinen ohjattu loppuverryttely

Iirolandiassa on erilaisia liikunnallisia toimintapisteitä, joissa ohjaajat ohjeistamassa ja liikkumassa mukana kuten tasapainopiste, voimaharjoittelu, tarkkuusheitto, erilaisia pelejä sekä motoriikka- ja liikkuvuusharjoittelua Moto Tiles liikuntalaattojen avulla.

Tapahtuma on maksuton.

Tapahtumassa kioski palvelee tapahtuman ajan ja jälkeen.

Iirolandiaan mukaan liikunnallinen vaatetus, lenkkikengät tai muut liikuntaan sopivat jalkineet sekä juomapullo. Ulkovaatteet voi jättää Talviharjoitteluhallin pukuhuoneisiin tai tuoda kentän laidalle.

Pallo-Iirot järjestää Ikinuorten Iirolandian yhteistyössä LähiTapiolan, Rauman kaupungin ikäihmisten neuvoston ja liikuntapalveluiden kanssa.

Tervetuloa nauttimaan liikunnasta ja yhdessäolosta Ikinuorten Iirolandiaan! 😊

Iirolandiaan ovat tervetulleita erilaiset järjestöt, yhteisöt ja yritykset esittelemään toimintaansa.

Lisätietoja:

Henni Tukiainen

Harrastekoordinaattori, Pallo-Iirot

040-588 3056

henni.tukiainen@palloiirot.fi